"Horários corretos para tomar água" - Muita atenção...
O cardiologista de algém confirmou!
Sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?
* 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgão internos
* 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão
* 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a abaixar a pressão sanguinea
* 1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.
Muito legal... e pensar que a água ás vezes é só um líquido que você tem que tomar de vez em quando pra não morrer desnutrida... serve pra muitas coisas! Não custa nada seguir as indicações do cardiologista desonhecido e prestar atenção se ocorre alguma mudança!
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